| ¿Alguna vez has sentido que hay algo que no va bien en tu vida… y, aun así, no haces nada?No es que no lo veas. Lo sientes en tu cuerpo. En el cansancio que arrastras. En el insomnio que no se va. En la ansiedad que te oprime el pecho. En el dolor que se mueve, pero no desaparece. |
| Crees que tienes un problema, pero no actúas.Y cuando no actúas, se multiplican.Porque ya no tienes uno, tienes dos:👉 El primero es el dolor.👉 El segundo… es la excusa. Y las excusas suenan así:Ahora no es el momento.Cuando pase el verano.Ya he probado muchas cosas.Lo haré por mi cuenta.Ya pasará.Cuando tenga más dinero.Es que no lo siento. |
| Pero mientras lo dices… tu cuerpo sigue gritando.Y tú sigues apagándolo.Buscas soluciones low-cost, de bajo compromiso.Y sin darte cuenta, pagas el precio más alto:Tu salud. Tu energía. Tu vida.Sé que esto puede doler.Pero más duele vivir años jodida. Con migrañas, contracturas, ataques de pánico, ansiedad o cansancio extremo.Y seguir creyendo que lo estás gestionando porque has visto unos vídeos…o porque haces un curso de vez en cuando.⚠️ Preocuparte no es hacer algo.⚠️ Hacer tres respiraciones sueltas no es un proceso.⚠️ Ver vídeos en Instagram no transforma lo que vive en tu cuerpo. Eso puede ayudarte un rato…Pero no te saca del agujero.No sana el origen. No es suficiente cuando llevas años desconectada de ti. Tampoco cuando tu cuerpo lleva tanto tiempo intentando hablarte. |
🌿 Para eso necesitas entrar de verdad.Con el cuerpo.Con tu historia.Con tus mecanismos de protección.Y con alguien que sepa sostenerte mientras lo haces. Esto no va de mirar un ratito hacia dentro.Va de atravesarlo.De entender que cada síntoma es un mensaje.Y que la única forma de sanarlo…es dejar de poner excusas y hacerte cargo. 💥 Mientras no lo hagas, seguirás acumulando tensión.El dolor se volverá difuso.Los síntomas más constantes.Y tú, cada vez más cansada y más desconectada de ti. |
Y no, no hablo de exigirte más. Hablo de ponerte en el centro.De dejar de relegarte.Y de elegirte — por encima de las vacaciones, el coche nuevo o la siguiente salida. 💥 Yo también estuve ahí.Hasta que un día dije: basta.Y me comprometí con mi proceso.Dejé las investigaciones mentales y empecé un proceso de terapia.Invirtiendo tiempo, energía, dinero y presencia.Porque yo merezco estar bien. Y tú también. |
✨ Este es un llamado para quienes están listas. Este es un espacio real, profundo y transformador.Para reconectar con tu cuerpo como guía.Para dejar de anestesiar lo que duele.Y vivir la vida que quieres vivir. |
| con cariño, Georgina |
Georgina Ribatallada 
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