Categoría: espiritualidad
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Dejar de Pensar la Vida: Cómo Empezar a Vivirla
Tus respuestas no tienen porqué ser las mía Y eso no quiere decir que estemos equivocadas. Cada cuerpo tiene su propio lenguaje. Una rodilla que duele puede estar diciendo mucho más que simplemente falta flexibilidad.Que no te gusten los abrazos no tiene por qué significar que eres arisca.Si te quedas en ese…
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Vivir plenamente: la importancia de conectar con tu cuerpo y emociones
Hay algo que tienes que meterte en la cabeza, tú no estás por encima de tu naturaleza, al menos no en esta realidad. Podrás intentar acallar tus emociones, disimular y poner buena cara, pero la explosión interior que vivirás será furiosa y explosiva para tu organismo. 🔥 En esta…
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Sanación y liberación sin exigencias ni deberes
Estoy cansada del autoconocimiento que exige y aprisiona, del ir más allá de la zona de confort y de la mierd💩 esa de ser tu mejor versión. No comulgo con todo eso y francamente, estoy hasta el coñ*. Hacer más y exigirte ir más allá de tu zona…
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Reconectando Mente y Cuerpo Tras el Trauma: El Camino hacia la Sanación
Cuando un cuerpo no ha sido escuchado, respetado y honrado, guarda memorias que pueden impedir la cercanía con los demás. Aunque tu mente quiera, hay una distancia con la realidad de tu cuerpo que hay que atender. Es como si una parte de ti viviera en un espacio/tiempo diferente y…