Categoría: TRAUMA
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Si aún no eres conspiranoic@…
…es que estás mirando hacia otro lado Antes, cuestionar lo que te decían y tener tu propia visión se llamaba tener sentido crítico.Hoy, lo llaman “conspiranoia” y lo usan como insulto.Nos comparan con gente que lleva papel de plata en la cabeza, para ridiculizarnos. Para que tu sentido de pertenencia se active…
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La rigidez te enferma
No sobrevive el más fuerte ni el más inteligente, sino el que mejor se adapta al cambio. – Charles Darwin Esta semana, una persona me contaba que llevaba años medicándose por un síndrome. Cuando compartí con ella casos de personas que lo habían revertido con cambios en su alimentación, su reacción…
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El arte de perdonar… o la presión por hacerlo
Esta semana tuve una conversación con alguien que hablaba del perdón desde un supuesto “yo superior”, repitiendo la misma basura de fast-food espiritual de Mr. Wonderful. Eso es lo que más veo en la espiritualidad exprés: el intento de saltarse los pasos. Pasar de una experiencia dolorosa directamente al perdón sin…
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Coherencia somática
Cada vez me cuesta más compartir en mi vida privada, con personas que están muy desreguladas.Aunque externamente puedan parecer calmadas, su energía y su cuerpo gritan una melodía desafinada.Y eso… no se puede ocultar. Durante años, eran mis guías los que me chivaban que quien tenía delante no me decía…