Categoría: espiritualidad

  • Ser una víctima no es vergonzoso

    Ser una víctima no es vergonzoso

    Todos hemos sido víctimas en algún momento. Y no hay nada vergonzoso en ello. Esta semana, en una conversación sobre mi proceso, alguien me dijo:💬 «Al decir que has necesitado entender lo que viviste, te estás poniendo en el papel de víctima y señalando a otro como agresor.»SPOILER: sigue vivo 🤣…

  • Si aún no eres conspiranoic@…

    Si aún no eres conspiranoic@…

    …es que estás mirando hacia otro lado Antes, cuestionar lo que te decían y tener tu propia visión se llamaba tener sentido crítico.Hoy, lo llaman “conspiranoia” y lo usan como insulto.Nos comparan con gente que lleva papel de plata en la cabeza, para ridiculizarnos. Para que tu sentido de pertenencia se active…

  • El arte de perdonar… o la presión por hacerlo

    El arte de perdonar… o la presión por hacerlo

    Esta semana tuve una conversación con alguien que hablaba del perdón desde un supuesto “yo superior”, repitiendo la misma basura de fast-food espiritual de Mr. Wonderful. Eso es lo que más veo en la espiritualidad exprés: el intento de saltarse los pasos. Pasar de una experiencia dolorosa directamente al perdón sin…

  • Coherencia somática

    Coherencia somática

    Cada vez me cuesta más compartir en mi vida privada, con personas que están muy desreguladas.Aunque externamente puedan parecer calmadas, su energía y su cuerpo gritan una melodía desafinada.Y eso… no se puede ocultar. Durante años, eran mis guías los que me chivaban que quien tenía delante no me decía…